Kaletsy formation
Développez votre culture de Prévention en Santé Mentale
La Santé Mentale est la condition essentielle du bien-être psychologique, influençant nos pensées, nos émotions et nos comportements au quotidien. Elle nécessite une attention et un soutien constant pour favoriser un équilibre optimal dans la vie.
Dans un environnement où le mal être est de plus en plus présent, il est devenu essentiel que chacun porte attention à sa Santé Mentale afin de cultiver son bien-être et favoriser son épanouissement personnel et professionnel.
En vous proposant des programmes de formation répondant aux caractéristiques de votre organisation, Kaletsy Formation souhaite vous soutenir dans vos démarches de Prévention en Santé Mentale.
Prévention en Santé Mentale
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Atelier Sensibilisation : Naviguer sur l'Océan de la Santé Mentale©
Cet atelier interactif explore la santé mentale à travers la métaphore maritime de la navigation.
Les participants apprendront à comprendre les concepts clés de la santé mentale, à identifier les facteurs qui l'influencent, et à développer des stratégies pour la préserver.
En utilisant des scénarios de navigation fictifs, ils travailleront en groupe pour surmonter des obstacles, gérer des crises et se diriger vers des solutions positives.
L'atelier offre des outils pratiques pour appliquer ces concepts dans la vie professionnelle et renforcer le bien-être mental.,
Objectifs
📌 Définir la santé mentale : partager une culture commune sur ce qui définit la santé mentale des individus.
📌 Comprendre les éléments qui influencent la santé mentale et identifier des outils pour la nourrir, la protéger, et la rétablir.
📌 Créer des stratégies pratiques et individualisées pour renforcer la santé mentale en période de vulnérabilité
Méthodes pédagogiques
Active et participative : plateau de jeu et cartes thématiques => par groupe : réflexion, construction de solutions, échanges
Public
Ouvert à tout public portant un intérêt sur le sujet.
Durée et modalités
3H - Présentiel - 8 à 12 participants max
Tarifs
Devis sur demande
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Formation Premiers Secours en Santé Mentale _ Programme PSSM France
Apprendre à mettre en place une démarche de soutien aux personnes qui subissent des troubles de la santé mentale, que celles-ci se trouvent en phase initiale ou déjà en phase de détérioration, voire de crise.
Objectifs
📌 Sensibiliser à la question de la santé mentale de tous
📌 Mieux informer sur la question des troubles psychiques
📌 Contribuer à déstigmatiser les personnes concernées par ces troubles
📌 Développer les bons réflexes face à une personne en souffrance dans le but de l’aider à trouver les ressources appropriées pour lui venir en aide
Méthodes pédagogiques
Apports théoriques liés à des situations vécues, débats à partir de supports vidéo
Echanges sur les expériences et interactivités (travaux en sous-groupes, étude de cas, mises en situation, outils pédagogiques interactifs)
Durée et modalités
2 jours - Présentiel - 8 à 16 participants max
Public
Ouvert à tout public qui porte un intérêt sur le sujet.
Tarifs
Devis sur demande
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Formation Prévention en Santé Mentale : Comprendre, Prévenir et Agir
Offrez à vos équipes un environnement de travail sain et performant en apprenant à mieux gérer la santé mentale au quotidien.
Cette formation vous donne les outils concrets pour améliorer leur bien-être tout en répondant aux exigences légales.
Objectifs
📌 Comprendre les fondamentaux de la Santé Mentale
📌Analyser les impacts économiques, sociaux juridiques des troubles psychiques sur la performance de l’entreprise
📌 Mettre en place des actions de prévention en Santé mentale
📌 Intervenir avec efficacité et respect auprès d’un collaborateur en détresse mentale
Méthodes pédagogiques
Méthode expositive : apports théoriques issus des recherches sur le sujet et des situations vécues
Méthodes active et collective : apports pratiques basés sur des retours d’expériences, échanges sur les expériences et interactivités
Etude de cas pratiques.
Echange de pratiques et récits d’expérience avec les autres participants
Public
Managers, RH
Durée et modalités
7H - Présentiel
Option : Formation pour Dirigeants, DRH avec une partie Responsabilité de l'employeur
Tarifs
Devis sur demande
Prévention Risques Psychosociaux et Santé Mentale
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Formation Managers engagés : Prévenir les Risques Psychosociaux et promouvoir la Santé Mentale
Cette formation accompagne les managers pour mieux comprendre les risques psychosociaux (RPS) et leur rôle dans la prévention de la santé mentale au travail.
Grâce à une approche concrète, interactive et bienveillante, les participants développent des compétences pour repérer les signaux d’alerte, agir avec discernement, adopter des pratiques managériales favorables au bien-être et contribuer à une culture de déstigmatisation de la santé mentale
Objectifs
📌 Comprendre les risques psychosociaux, leurs causes et leurs effets
📌 Identifier les signaux d’alerte précoces, à l’échelle individuelle, collective et organisationnelle
📌 Évaluer les situations à risque et choisir les actions de prévention adaptées
📌Adopter des pratiques managériales favorables à la santé mentale
📌Distinguer un mal-être passager d’un trouble psychique pour ajuster leur posture
📌Agir concrètement pour déstigmatiser la santé mentale dans l’équipe
📌Construire un plan d’action personnel en prévention managériale
Méthodes pédagogiques
Techniques d’animation participatives et ludiques
Exercices pratiques, études de cas et mises en situation
Réflexions collectives à partir des vécus des participants
Apports théoriques projetés et outils visuels
Construction d’un plan d’action individuel
Support pédagogique remis à chaque participant
Public visé
Managers de proximité, responsables d’équipe
Durée et modalités
14H - Présentiel - 6 à 12 participants max
Tarifs
Devis sur demande
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Formation Santé Mentale et Responsabilité de l’Employeur : Comprendre, Prévenir, Agir
Cette formation permet aux dirigeants et aux responsables RH de devenir des acteurs clés de la santé mentale en entreprise.
Elle leur donne des repères et des outils concrets pour prévenir les risques liés à la santé mentale, renforcer le bien-être des équipes et répondre efficacement à leurs obligations légales.
Objectifs pédagogiques
📌 Comprendre les fondamentaux de la Santé Mentale.
📌Analyser les impacts économiques, sociaux et juridiques des troubles psychiques sur la performance de l'entreprise.
📌Mettre en place des actions de prévention en Santé Mentale.
📌Intervenir avec efficacité et respect auprès d’un collaborateur en détresse mentale.
Méthodes pédagogiques
Méthode expositive : apports théoriques issus des recherches et d’exemples concrets
Méthode active : études de cas, échanges de pratiques, mises en situation
Méthode collaborative : atelier interactif "Naviguer sur l’océan de la santé mentale"
Utilisation de supports variés (vidéos, affiches, post-it, etc.)
Support remis : Guide pratique de la Prévention en Santé Mentale
Durée et modalités
7h - Présentiel - 6 à 12 participants max
Public
Dirigeants, DRH, responsables RH, managers
Tarifs
Devis sur demande
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Sensibilisation harcèlement au travail : mieux comprendre pour mieux prévenir
Cette formation de 3 heures s’adresse aux salariés et managers souhaitant acquérir des repères clairs pour identifier les différentes formes de harcèlement, distinguer les situations à risque d’un simple conflit, repérer les signaux faibles et connaître les obligations légales.
À travers des apports concrets, des cas pratiques et des échanges guidés, elle vise à poser un socle commun de compréhension dans un cadre sécurisé et accessible à tous.
Objectifs
📌Identifier les différentes formes de harcèlement au travail.
📌Distinguer le harcèlement d’un conflit ordinaire.
📌 Repérer les signaux faibles annonciateurs d’un risque.
📌Décrire les obligations légales de l’entreprise et les recours disponibles
Méthodes pédagogiques
Apports illustrés pour les bases juridiques et conceptuelles.
Quiz et jeux de vignettes pour favoriser l’ancrage.
Travail en sous-groupes pour l’analyse collective.
Échanges guidés pour encourager la réflexion partagée.
Public
Managers, RH, salarié(e)s
Durée et modalités
3H - Présentiel
Tarifs
Devis sur demande
Méthode d’accompagnement Kaletsy
Kaletsy vous propose une méthode progressive et efficiente, inspirée des méthodes d'entrainement physique qui va permettre :
Une compréhension approfondie des besoins et des objectifs
Une structuration claire qui guide de manière organisée et logique l’évolution des apprenants et ce, afin de maximiser l’efficacité de l’apprentissage
Une progression graduée adaptée au niveau du groupe qui favorise les résultats durables
Personnalisable et modulable, en lien avec la réalité de chaque entreprise.
Je suis Anne-Sophie, créatrice de Kaletsy-formation.
En tant que formatrice en Premiers Secours en Santé Mentale, je propose des formations et ateliers sur la prévention en Santé Mentale et les Risques Psychosociaux pour les organisations.
Mon but est de sensibiliser et former à comprendre la Santé Mentale et de mettre en place des actions de prévention pour entretenir son bien-être et favoriser celui de son entourage.
Mon expérience professionnelle permet de comprendre les situations vécues.
La psychologie positive permet de travailler sur les forces individuelles et collectives, de les capitaliser. Elle contribue à une démarche préventive, positive et constructive.
Expériences de vie inspirantes :
Passionnée par la psychologie positive, l’intelligence émotionnelle et les neurosciences.
Sensible aux approches Ludo pédagogiques.
Dans un contexte où les tensions sur la santé mentale ne cessent de s’accroître, j’ai créé Kaletsy-formation avec pour objectif d’accompagner les dirigeants, les managers et les collaborateurs dans le maintien de leur bien être mental et dans l’amélioration de leur qualité de vie professionnelle.
La mission de Kaletsy-formation est de :
Promouvoir une culture de Prévention en Santé Mentale en milieu professionnel
Sensibiliser les individus et les informer sur les signes précurseurs de problèmes de santé mentale et sur les mesures préventives à adopter.
Savoir agir face à des situations de mal être émergeantes, tant pour soi et les autres
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